¿Qué tan pronto puedo hacer ejercicio después de un estiramiento de la parte inferior del cuerpo?

Para muchos pacientes, un estiramiento de la parte inferior del cuerpo es el paso final en un viaje de pérdida de peso que puede haber incluido años de dieta, ejercicio o incluso cirugía para perder peso. Además de que el estado físico ha desempeñado un papel en su progreso hasta el momento, estos pacientes también deben mantener una rutina de ejercicios constante después cirugía de lifting de la parte inferior del cuerpo para preservar su nuevo aspecto delgado. Sin embargo, es importante que los pacientes que estén considerando un levantamiento de la parte inferior del cuerpo comprendan qué esperar después de la cirugía, incluido cuánto tiempo puede pasar hasta que puedan volver al gimnasio, volver al trabajo y reanudar otras actividades.

En Sawan Surgical Aesthetics en Oklahoma City, OK, el cirujano plástico certificado por la junta, el Dr. Kamal Sawan, comparte los deseos de sus pacientes de una pronta recuperación después de la cirugía estética y también está comprometido con los más altos estándares de seguridad, atención y comodidad del paciente. Con esto en mente, el Dr. Sawan brinda a todos los pacientes pautas integrales de cuidado posterior al estiramiento de la parte inferior del cuerpo para garantizar la curación con un resultado sorprendente tan rápido como se pueda lograr de manera segura. En este blog, analizaremos más de cerca qué esperar durante la recuperación del estiramiento de la parte inferior del cuerpo, incluso cuándo podrá comenzar a hacer ejercicio nuevamente después de la cirugía.

¿Qué incluye un lifting de la parte inferior del cuerpo?

También conocido como levantamiento circunferencial de 360°, el levantamiento de la parte inferior del cuerpo aborda todos los lados de la parte inferior del abdomen, las caderas, los flancos y los glúteos del paciente. En la mayoría de los casos, la cirugía de estiramiento de la parte inferior del cuerpo se realiza para revertir las consecuencias de la pérdida de peso extrema, el embarazo o el envejecimiento, como:

• Piel abdominal suelta
• Grasa obstinada en la parte inferior del cuerpo
• Tapa de muffin
• Piel colgante en el estómago
• Estrías abdominales
• glúteos desinflados
• Piel extra en la espalda baja

Con una combinación de eliminación del exceso de piel, estiramiento de la piel, reducción de grasa y otras técnicas, el Dr. Sawan ayuda a los pacientes a lograr una figura más delgada, más firme y de apariencia más natural.

¿Cuánto dura la recuperación del estiramiento de la parte inferior del cuerpo y cuándo puedo comenzar a hacer ejercicio nuevamente?

Si ir al gimnasio es parte de su rutina diaria y contribuyó a sus resultados de pérdida de peso, es posible que se sienta nervioso por tomarse un descanso del ejercicio después de una parte inferior del cuerpo. Sin embargo, con conocimiento y preparación, puede planificar con anticipación un período de recuperación exitoso.

En promedio, los pacientes tardan entre 2 y 3 semanas en reanudar incluso las actividades diarias ligeras y el trabajo de escritorio después de la cirugía de estiramiento de la parte inferior del cuerpo. Los drenajes quirúrgicos pueden estar colocados durante varias semanas, lo que puede limitar aún más la movilidad del paciente. La mayoría de los pacientes regresan a la mayoría de sus rutinas diarias normales unas seis semanas después de la cirugía, pero la actividad física extenuante puede estar prohibida hasta por seis meses o más. Durante este tiempo, los pacientes deben continuar con una dieta sana y equilibrada y realizar formas de ejercicio ligeras y de bajo impacto, como caminar. Durante su período de recuperación, el Dr. Sawan controlará de cerca su progreso y le informará cuándo es seguro y apropiado reanudar formas más intensas de actividad física.

Si sigue sus instrucciones posoperatorias y mantiene un peso estable después de la cirugía de estiramiento de la parte inferior del cuerpo, su nuevo aspecto esbelto y sexy puede durar muchos años.

No apresure su recuperación después de una cirugía de estiramiento de la parte inferior del cuerpo en Oklahoma City, OK

Si bien un período de recuperación prolongado puede no ser lo ideal, es posible que ya haya pasado décadas con sobrepeso, seguido de años de arduo trabajo para restaurar su salud y apariencia. Sin embargo, en unos pocos meses más, finalmente podría cruzar la línea de meta y disfrutar de los notables resultados de todos sus dedicados esfuerzos. Para obtener más información sobre las transformaciones que cambian la vida y que se pueden lograr con la cirugía de estiramiento de la parte inferior del cuerpo en la ciudad de Oklahoma, llamar al Sawan Surgical Aesthetics para programar su consulta personalizada con el Dr. Kamal Sawan, cirujano plástico certificado y reconocido a nivel nacional.